百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Spark Protein
22 食譜 53 粉絲

高蛋白黑糖剉冰

高蛋白黑糖剉冰

描述

想不到吧~
高蛋白粉也能做成剉冰!!!
其實就是『冰+Spark Shake薑汁黑糖乳清或是Plantiigood全植優蛋白飲的琥珀黑糖豆乳』居然就幸福感破表了🤤
-
居家也能輕鬆享用如同外面剉冰,而且還能降低糖分、熱量攝取
(20克蛋白質一起下肚)

3 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 用常溫水將Spark Shake汁黑糖蛋白粉或是Plantiigood全植優蛋白飲的琥珀黑糖豆乳沖泡開

  • 將黑糖醬汁淋在剉冰上就大功告成囉

小撇步

*建議水量為20-30ml搭配Spark Shake薑汁黑糖乳清或是Plantiigood全植優蛋白飲的琥珀黑糖豆乳隨手包喔(這樣才會有濃稠的醬感)
如果要增加層次的話也可以灑一點Spark Shake鹽之花巧克力在上面作點綴。

*全素或是擔心攝取一般乳清容易長痘的朋友也可選擇用Plantiigood全植優蛋白飲的琥珀黑糖製作唷~

2,493 瀏覽
avatar
Spark Protein 22 食譜 53 粉絲

Spark Protein 是由運動愛好者及藍帶甜點師組成的團隊,我們相信美味且兼顧營養的點心,能幫助在繁忙的生活中維持健康的飲食習慣,不定期更新美味健康的高蛋白料理、高蛋白點心及增肌減脂食譜

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 排骨 餅乾 四季豆 金針菇 番茄炒蛋 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 白菜滷 雞胸肉 高麗菜飯 雞湯 番茄 雞蛋豆腐 小黃瓜 麻婆豆腐 菠菜 玉米濃湯 香菇雞湯 打拋豬 糖醋排骨 炒麵 豆腐 湯麵 三杯雞 早餐 糖葫蘆 鮭魚 低脂高蛋白 義大利麵 馬鈴薯 瓜仔肉 杏鮑菇 高麗菜 滷肉 地瓜 櫛瓜 竹筍 蒸蛋 粽子 雞肉 家常菜 南瓜 花椰菜 炒飯 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 茄子