百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code

食譜收藏寫食譜寫一起做

熱搜：

人妻廚房日誌-Mandy

1,013 食譜 7,035 粉絲

鮮蝦羅宋似非麵【速成版】

鮮蝦羅宋似非麵【速成版】

描述

過了一定年紀，代謝跟惰性是維持身材的兩大惡魔，這道「香草羅宋牛腱燉湯」我加入了刨片狀的杏鮑菇假裝成寬麵條，似麵非麵，看起來更豐富多元，增加口感及胃的飽足感，很適合在減重/減醣的人。

得意的一天有料熬鮮湯，湯好✖️味美✖️料實在，讓胃得意的一天🥳🥳🥳

13 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

準備好以上食材
切去杏鮑菇傘的部份切花，方便待會刨片狀
將杏鮑菇刨成片狀，很像寬麵或刀削麵，小心別刨刀手🙂
將得意的一天✖️香草羅宋牛腱燉湯倒入鍋內，放入杏鮑菇傘的部份煮滾
接著下杏鮑菇偽寬麵稍煮個2分鐘左右
下鮮蝦煮熟
起鍋前加入義式綜合香料，即可起鍋✅
盛好上桌，這料理湯包是「方便」新選擇，只要加上喜歡的食材，快速上桌 no problem👌
吃起來脆脆的偽寬麵跟鮮蝦，吸滿香草羅宋牛腱湯汁，我家大惡魔直接掃光😂😂😂 那～我～吃什麼😱😱😱

小撇步

杏鮑菇也可以換成櫛瓜麵👌

3,339 瀏覽

2022/12/04 發表

人妻廚房日誌-Mandy 1,013 食譜 7,035 粉絲

粉絲敲碗已久的專頁，終於上線啦！😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長，希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你，或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。你會看到圖文並茂的料理分享，從食材品牌、調味比例到小技巧，毫不藏私；利用假日的片刻時光，為家人準備一桌溫暖的飯菜，是我最療癒的時光。曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路，如今靠著熱情與粉絲們的成長，慢慢煮出屬於我們家的味道。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

留言

登入會員，討論人氣食譜秘訣

大家都在查

雞蛋豆腐鮭魚香菇雞湯竹筍家常菜瓜仔肉櫛瓜義大利麵酸辣湯白菜滷馬鈴薯湯麵早餐高麗菜飯菠菜馬鈴薯燉肉粽子四季豆蕃茄燉牛肉麻婆豆腐炒飯南瓜茄子三杯雞娃娃菜雞胸肉雞肉涼拌小黃瓜番茄炒蛋糖葫蘆蒸蛋滷肉排骨地瓜台式泡菜炒麵玉米濃湯餅乾花椰菜豆腐高麗菜雞湯低脂高蛋白小黃瓜糖醋排骨番茄金針菇打拋豬杏鮑菇湯