紙包魚 張書齊 18 食譜 31 粉絲 追蹤 11 說讚 一起做 讚 收藏 描述 K 份量 3 人份 時間 30 分鐘 食材 吳郭魚 0.25 洋蔥 0.5 洋菇 0 鹽 0 黑胡椒 0 米酒 0 橄欖油 0 檸檬 0.5 蒜頭 0 辣椒 0 步驟 先把食材都處理好，放在烘培紙上，灑點黑胡椒，鹽巴鋪底 魚先黑胡椒，鹽巴醃好在放上去，在放上蒜末辣椒，檸檬片，最後淋上一點米酒，在加點橄欖油，蓋上一張烘焙紙，四個角都折好，烤箱200度30分鐘即可 小撇步 也可以加一些海鮮一起烤 1,839 瀏覽 2022/09/25 發表
