鮭魚豆腐納豆味噌湯

描述
納豆與味噌都是有益於腸道吸收的發酵食物,並富含豐富的維他命B群,用來做成湯品,既簡單又營養,配料的組合可以根據喜好自由搭配,只要掌握烹飪時的小技巧,就能煮吃滿滿豆香風味的味噌湯。
步驟
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1.鮭魚可以選處理好無刺的鮭魚切片,比較方便。 2.高湯可以用蔬菜的邊角料煮成蔬菜高湯替代。 3.味噌的品牌眾多,鹹淡不一,用量的多寡,自己做過才準確。
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處理鮭魚片,然後切成小塊。
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豆腐切小塊。
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冷水鍋放入高湯包,先煮出高湯味道,再放納豆,納豆跟味噌都不宜煮太久,風味會減少
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取出高湯包
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放入鮭魚
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放入豆腐
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等魚肉熟透,瓦斯轉小火,湯微滾的狀態,放入味噌
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湯再次滾開後關火,撒上蔥花,就完成這道濃濃豆香好喝的味噌湯。