百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Amy's Kitchen
1,809 食譜 1.6 萬 粉絲

匏瓜炒菇 / 蒲瓜炒菇

匏瓜炒菇 / 蒲瓜炒菇

描述

夏季要吃瓜,食材盡量吃當季好吃也少農藥攝取。
「蒲瓜」也稱「匏瓜」水份高口感清甜,簡單蒜炒就很美味,把噎口的硬蝦米換成蝦皮,鮮味一樣但順口很多。

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • ●這是我第一次買匏瓜幫他留張特寫,放洗菜盆洗淨。

    ●這是我第一次買匏瓜幫他留張特寫,放洗菜盆洗淨。

  • ●匏瓜洗淨刨掉外皮,切1公分寬條狀,不喜歡吃爛菜,有些厚度口感比較好。

    ●匏瓜洗淨刨掉外皮,切1公分寬條狀,不喜歡吃爛菜,有些厚度口感比較好。

  • ●秀珍菇洗過切厚片長條。

    秀珍菇洗過切厚片長條。

  • ●蒜頭洗過剝膜拍碎。
●蝦皮洗過瀝乾。

    頭洗過剝膜拍碎。 ●蝦皮洗過瀝乾。

  • ●這好像是端午節要吃的菜,媽媽會用蝦米爆香,不喜歡蝦米太硬,我用蝦皮跟蒜頭爆香,鍋中小火放油先爆香蒜頭。
(按下手機碼錶開始計時這道菜每個工序時間)

    ●這好像是端午節要吃的菜,媽媽會用蝦米爆香,不喜歡蝦米太硬,我用蝦皮跟頭爆香,鍋中小火放油先爆香頭。 (按下手機碼錶開始計時這道菜每個工序時間)

  • ●聞到蒜頭跟蝦皮香氣,放匏瓜條到鍋中,撒上鹽巴拌炒一下。

    ●聞到頭跟蝦皮香氣,放匏瓜條到鍋中,撒上鹽巴拌炒一下。

  • ●加1杯電鍋量杯水量蓋鍋燒匏瓜。(媽媽說匏瓜要悶才好吃)

    ●加1杯電鍋量杯水量蓋鍋燒匏瓜。(媽媽說匏瓜要悶才好吃)

  • ●燒5分鐘左右打開翻炒一下,再繼續蓋鍋燒3分鐘。

    ●燒5分鐘左右打開翻炒一下,再繼續蓋鍋燒3分鐘。

  • ●這樣大小匏瓜燒8分鐘已軟,再把秀珍菇加進來翻拌一下,再繼續蓋鍋燒2分鐘。

    ●這樣大小匏瓜燒8分鐘已軟,再把秀珍菇加進來翻拌一下,再繼續蓋鍋燒2分鐘。

  • 就這樣不用15分鐘完成啦。

    就這樣不用15分鐘完成啦。

  • 夏天是吃瓜的季節
櫛瓜料理
https://tinyurl.com/nzz9eu22

    夏天是吃瓜的季節 櫛瓜料理 https://tinyurl.com/nzz9eu22

  • 絲瓜料理
https://tinyurl.com/32auydjh

    絲瓜料理 https://tinyurl.com/32auydjh

  • 小黃瓜料理
https://tinyurl.com/2p8yk5u4

    小黃瓜料理 https://tinyurl.com/2p8yk5u4

1.2 萬 瀏覽
avatar
Amy's Kitchen 1,809 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

瓜仔肉 番茄 雞湯 三杯雞 娃娃菜 高麗菜 炒麵 花椰菜 竹筍 鮭魚 茄子 糖醋排骨 台式泡菜 香菇雞湯 排骨 餅乾 杏鮑菇 四季豆 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 豆腐 雞胸肉 雞肉 白菜滷 雞蛋豆腐 蒸蛋 高麗菜飯 番茄炒蛋 低脂高蛋白 南瓜 滷肉 小黃瓜 麻婆豆腐 地瓜 粽子 湯麵 家常菜 酸辣湯 金針菇 打拋豬 蕃茄燉牛肉 菠菜 玉米濃湯 炒飯 糖葫蘆 櫛瓜 早餐 義大利麵 馬鈴薯燉肉