❤️夏日高蛋白草莓優格冰❤️高蛋白粉應用
描述
明明才6月卻超熱,不免想要吃冰消暑,但是對於正在飲食控制的劉太太來說,市售的冰淇淋雖然好好吃,熱量卻不容小覷🥲
想到用自製的希臘優格加入草莓和乳清蛋白粉還有奇亞籽做成一款高蛋白幫助消化的冰淇淋❤️
也順便讓蛋白質補充很多的劉太太通腸潤便,幫助消化🤣
希望各位小夥伴都會喜歡❤️
份量
2
人份
時間
60
分鐘
食材
-
30克
-
適量
-
100克
-
5克
明明才6月卻超熱,不免想要吃冰消暑,但是對於正在飲食控制的劉太太來說,市售的冰淇淋雖然好好吃,熱量卻不容小覷🥲
想到用自製的希臘優格加入草莓和乳清蛋白粉還有奇亞籽做成一款高蛋白幫助消化的冰淇淋❤️
也順便讓蛋白質補充很多的劉太太通腸潤便,幫助消化🤣
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劉太太有Instagram啦❤️ 請各位小夥伴們多多支持❤️ 👇 instagram.com/cookdaily_27 看著小夥伴們照著食譜一起動手做就覺得很開心❤️ 希望能夠做出小夥伴們在家也可以上手的簡單健康小食,一起變得更加健康,吃的更加開心❤️
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