百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sweet Betty西點沙龍
507 食譜 1.9 萬 粉絲

涼拌小黃瓜海帶芽

涼拌小黃瓜海帶芽

描述

海帶芽對人體的營養超級豐富,
不僅能降低膽固醇,且含有人體需要的幾乎所有的礦物質,又碘含量極為豐富,能降低輻射傷害

利用清爽的涼拌手法,低熱量又養身

歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味
www.facebook.com/sweetbettykitchen

187 說讚 2 一起做

食材

步驟

  • 將海帶芽泡冷開水一會,即會膨脹15~30倍不等,膨脹後取出備用

  • 糙米醋與砂糖和勻

  • 小黃瓜切薄片,與海帶芽拌入步驟2,靜置10分鐘左右入味即可

小撇步

詳細圖序:Sweet Betty西點沙龍 FB
www.facebook.com/sweetbettykitchen

8,326 瀏覽
avatar
Sweet Betty西點沙龍 507 食譜 1.9 萬 粉絲

告別10幾年的職業婦女角色, 沈浸在餵養3隻小魔鬼的生活戰場中,以及一頭栽入麵粉、糖、油、蛋的烘培大觀園裡,不為什麼,只為提供家人健康、無毒、自然的成長環境。 歡迎加入 Sweet Betty西點沙龍 的粉絲團 http://www.facebook.com/SweetBettykitchen

繼續閱讀

也可以試試看

有 2 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

滷肉 金針菇 雞湯 竹筍 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 低脂高蛋白 三杯雞 蒸蛋 四季豆 番茄炒蛋 花椰菜 香菇雞湯 粽子 糖醋排骨 櫛瓜 地瓜 涼拌小黃瓜 早餐 義大利麵 麻婆豆腐 高麗菜飯 打拋豬 南瓜 排骨 瓜仔肉 湯麵 小黃瓜 家常菜 雞胸肉 茄子 鮭魚 玉米濃湯 高麗菜 台式泡菜 雞肉 馬鈴薯 酸辣湯 娃娃菜 豆腐 雞蛋豆腐 菠菜 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 餅乾 白菜滷 番茄 炒飯 炒麵