bonita💖juju 131 食譜 647 粉絲 追蹤 低卡版水煮牛 描述 水煮牛又麻又油又香好想吃 來試試低卡版吧 增肌減脂 吃飽不怕胖 26 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 牛腱火鍋肉片 1盒200g 豆芽菜 1包 A菜 ㄧ把 辣椒 5-6根 蒜頭 4-5瓣 薑 4-6片 蔥 1-2根 鹽 4匙 醬油 4匙 蠔油 1匙 豆瓣醬 1-2匙 米酒1匙 1匙 步驟 牛肉片先醃 醬油2匙 蠔油1匙 鹽 1匙 米酒1匙 蔥薑蒜切段備用 熱油鍋 下蔥白 蒜頭 辣椒 豆瓣醬爆香 倒入水煮開之後 把蔥薑蒜辣椒撈起來 水裡加醬油2匙 鹽2匙煮開之後 放入豆芽菜 A菜 煮5分鐘之後 把菜撈出來放碗裡備用 接著放入牛肉片燙熟撈起 放在菜上面 淋上湯汁 撒上蔥花 白芝麻 拌勻之後就可以開動囉 小撇步 A菜可以換別的菜 口味視個人調整喔 4,718 瀏覽 2022/06/11 發表