【老菜脯山藥桂圓排骨湯】補水消暑好開胃
描述
有句俗諺這樣說,「五月龍船北」,端午節前後還可能會吹北風~會下陣雨,到了這個時節天氣會越來越熱,記得多補充水分、少吃油炸類食物,飲食可以多吃補水、消暑的食材,例如絲瓜、小黃瓜、山藥、紅棗等。老菜脯山藥桂圓排骨湯,夏天消暑~拯救沒食欲的你!山藥是屬於高營養低熱量的食材,富含纖維~吃一點就很有飽足感,配上老菜脯燉湯,口感綿密,加了桂圓,湯頭更甘甜順口,保證大家一碗接一碗~
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有句俗諺這樣說,「五月龍船北」,端午節前後還可能會吹北風~會下陣雨,到了這個時節天氣會越來越熱,記得多補充水分、少吃油炸類食物,飲食可以多吃補水、消暑的食材,例如絲瓜、小黃瓜、山藥、紅棗等。老菜脯山藥桂圓排骨湯,夏天消暑~拯救沒食欲的你!山藥是屬於高營養低熱量的食材,富含纖維~吃一點就很有飽足感,配上老菜脯燉湯,口感綿密,加了桂圓,湯頭更甘甜順口,保證大家一碗接一碗~
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