百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蔬食天貝
106 食譜 202 粉絲

天貝 青江菜飯

天貝 青江菜飯

描述

天貝 青江菜飯

有機黑豆天貝
一根 有機杏鮑菇
一點 紅蘿蔔
3 顆 青江菜

有機黑豆天貝切小丁
有機杏鮑菇 用手剝長條 再切丁
紅蘿蔔 切小細絲
青江菜 菜梗 菜葉 分別切小

白飯事先煮好 煮的乾一點

天貝先煎香
加入杏鮑菇及紅蘿蔔絲 炒香
加入鹽 及白胡椒 炒勻
加入青江菜梗 炒半熟
再加入 青江菜葉 炒到 8分熟
趁熱 拌入 白飯
即可起鍋 清清爽爽

9 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

6,927 瀏覽
avatar
蔬食天貝 106 食譜 202 粉絲

有機黃豆手工發酵,每星期新鮮現做

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 地瓜 杏鮑菇 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 馬鈴薯 櫛瓜 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 番茄 炒飯 花椰菜 四季豆 餅乾 滷肉 娃娃菜 菠菜 家常菜 台式泡菜 酸辣湯 糖葫蘆 湯麵 雞湯 茄子 糖醋排骨 瓜仔肉 麻婆豆腐 打拋豬 排骨 玉米濃湯 雞胸肉 三杯雞 早餐 雞肉 香菇雞湯 南瓜 小黃瓜 豆腐 高麗菜 粽子 金針菇 竹筍 義大利麵 白菜滷 涼拌小黃瓜 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 鮭魚