開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
小到大最愛喝竹筍湯
竹筍富含高纖維質且熱量低，把握可以大啖綠竹筍的好時機哦
買回來的竹筍肉質不幼嫩 有時煮湯還覺得苦澀 冒出地面就會不斷發青
不要挑大隻的筍尖不要轉綠色、筍身微彎
一定要幼齒才鮮嫩呀
買回來要盡早吃完
避免存放太多天纖維變粗
肉質變硬影響口感
如沒立即食用記得要帶外殼洗淨後帶殼加冷水（水量蓋過筍）煮沸半小時熄火
再置涼冷藏保存才能鎖住筍肉甜味和水份
大古鑄鐵，源自一位丈夫對妻子的愛－創始人林允進先生原為一名中小企業主，因一位全方位醫師對林夫人的建議，投入了對鑄鐵食器的研究，由於遍尋不著令人安心且滿意的鑄鐵壺與鑄鐵鍋，始以「製造出絕對令人安心的健康食器」這樣的初衷為「大古鑄鐵」注入了生命。 http://taku-art.com/
繼續閱讀
櫛瓜 糖醋排骨 竹筍 早餐 菠菜 南瓜 台式泡菜 雞肉 番茄 瓜仔肉 炒麵 湯 玉米濃湯 低脂高蛋白 杏鮑菇 茄子 四季豆 娃娃菜 花椰菜 金針菇 涼拌小黃瓜 雞胸肉 炒飯 馬鈴薯 雞湯 湯麵 地瓜 餅乾 排骨 高麗菜 酸辣湯 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 滷肉 鮭魚 蒸蛋 小黃瓜 粽子 豆腐 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 香菇雞湯 白菜滷 番茄炒蛋 義大利麵 打拋豬 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 家常菜 三杯雞
