百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
觀音山素食料理簡單做
189 食譜 1,542 粉絲

百次爆旦🌿全素

百次爆旦🌿全素

描述

同屬於發酵食物的泡菜與納豆,可做為開胃的前菜,納豆有豐富的營養價值,不吃蛋也可以獲得高優質蛋白質,鋪灑在海苔上,色香味俱全,令人食指大動!一起跟著觀音山素食料理簡單做吧~

🌈影音食譜:https://www.youtube.com/watch?v=9ZtOX7PAkZg

7 說讚

份量

5 人份

食材

步驟

  • 🥣烹飪步驟:​ 【刀工/前處理】​ 1.海苔切成五等份。​ 2.芹菜切末。

  • 【調理作法】​
將1匙(約30克)的納豆、30克泡菜、芹菜末攪拌均勻,放到海苔片上,即可享用!​

【特別說明】​
1. 可依個人喜好加入蘋果丁。​
2. 建議用韓國泡菜。​

    【調理作法】​ 將1匙(約30克)的納豆、30克泡菜、芹菜末攪拌均勻,放到海苔片上,即可享用!​ 【特別說明】​ 1. 可依個人喜好加入蘋果丁。​ 2. 建議用韓國泡菜。​

小撇步

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

🌱觀音山 素食料理簡單做 官方Blog
https://vegan.gys.org.tw/

🌱觀音山 最新活動訊息
https://www.fazang.org/info/events.php

2,574 瀏覽
avatar
觀音山素食料理簡單做 189 食譜 1,542 粉絲

怎麼吃素最健康❓ 觀音山素食料理簡單做 官方部落格,提供各式素食食譜,每一道都是由觀音山全球素食館及素食團主廚親自料理教學,符合現代人需求改良烹飪步驟,讓大家都可以透過食譜,快速簡單的烹煮美味素食料理。 ⭐慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

滷肉 糖醋排骨 娃娃菜 杏鮑菇 雞肉 蕃茄燉牛肉 竹筍 菠菜 高麗菜飯 打拋豬 蒸蛋 豆腐 茄子 湯麵 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 炒飯 義大利麵 麻婆豆腐 低脂高蛋白 早餐 餅乾 家常菜 番茄 雞湯 馬鈴薯 高麗菜 櫛瓜 三杯雞 炒麵 金針菇 香菇雞湯 粽子 糖葫蘆 排骨 酸辣湯 花椰菜 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 四季豆 小黃瓜 雞胸肉 地瓜 鮭魚 瓜仔肉 南瓜 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 白菜滷