百次爆旦🌿全素
描述
同屬於發酵食物的泡菜與納豆,可做為開胃的前菜,納豆有豐富的營養價值,不吃蛋也可以獲得高優質蛋白質,鋪灑在海苔上,色香味俱全,令人食指大動!一起跟著觀音山素食料理簡單做吧~
份量
步驟
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🥣烹飪步驟: 【刀工/前處理】 1.海苔切成五等份。 2.芹菜切末。
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【調理作法】 將1匙(約30克)的納豆、30克泡菜、芹菜末攪拌均勻,放到海苔片上,即可享用! 【特別說明】 1. 可依個人喜好加入蘋果丁。 2. 建議用韓國泡菜。
小撇步
慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊
🌱觀音山 素食料理簡單做 官方Blog
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