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三杯豆腐里肌 / 家常菜

三杯豆腐里肌 / 家常菜

描述

三杯也是清冰箱很適合的菜色,剩甚麼都拿來燒三杯,三杯料理隨便都很好吃。

50 說讚

時間

20 分鐘

食材

三杯醬料
豬中里肌醃料

步驟

  • ●薑切薄片/蒜切片/辣椒用剪刀剪斜片。
●豬肉洗過(去髒去肉腥)用醃料醃10分鐘。

    切薄片/切片/辣椒用剪刀剪斜片。 ●豬肉洗過(去髒去肉腥)用醃料醃10分鐘。

  • ●板豆腐超市或有機店都蠻容易找的到,拆盒後沖水瀝乾,切1.8公分左右厚塊。

    ●板豆腐超市或有機店都蠻容易找的到,拆盒後沖水瀝乾,切1.8公分左右厚塊。

  • ●鮮菇洗淨切(剪)一朵切4塊。

    ●鮮菇洗淨切(剪)一朵切4塊。

  • ●超市買的九層塔一次用不完用保鮮香菜的方式(泡水放冷藏)
,第三天還沒有變黑。(之後有機會再分享她泡澡幾天不會變黑)

    ●超市買的九層塔一次用不完用保鮮香菜的方式(泡水放冷藏) ,第三天還沒有變黑。(之後有機會再分享她泡澡幾天不會變黑)

  • ●平底鍋(放1小匙油)均勻擺上(板豆腐)鍋邊放(薑片)小火蓋鍋煎。

    ●平底鍋(放1小匙油)均勻擺上(板豆腐)鍋邊放(片)小火蓋鍋煎。

  • ●約5分鐘打開鍋蓋用炒匙小心將豆腐翻面,繼續蓋鍋煎金黃後先盛出。

    ●約5分鐘打開鍋蓋用炒匙小心將豆腐翻面,繼續蓋鍋煎金黃後先盛出。

  • ●用煎豆腐原鍋放(醃過的肉片)跟(蒜末)煎香。

    ●用煎豆腐原鍋放(醃過的肉片)跟(末)煎香。

  • ●聞到豬肉片蒜香氣後將豬肉推到鍋邊,倒(麻油)蓋鍋煸三杯關鍵香氣麻油薑蒜香。

    ●聞到豬肉片香氣後將豬肉推到鍋邊,倒(麻油)蓋鍋煸三杯關鍵香氣麻油香。

  • ●聞到飽滿的麻油薑蒜香把鮮菇放進來拌炒一下,放另外兩杯(米酒/醬油)一起翻炒一下讓食材味道都均勻。

    ●聞到飽滿的麻油香把鮮菇放進來拌炒一下,放另外兩杯(米酒/醬油)一起翻炒一下讓食材味道都均勻。

  • ●將(豆腐)倒回鍋中(豆腐就不能用翻炒的她會爛掉),用炒匙推推讓豆腐沾滿三杯醬燒汁蓋鍋燒煮收汁。

    ●將(豆腐)倒回鍋中(豆腐就不能用翻炒的她會爛掉),用炒匙推推讓豆腐沾滿三杯醬燒汁蓋鍋燒煮收汁。

  • ●很棒的味道,鍋中醬汁燒滾放進三杯靈魂(九層塔)(辣椒片)用炒匙推推就完成啦。

    ●很棒的味道,鍋中醬汁燒滾放進三杯靈魂(九層塔)(辣椒片)用炒匙推推就完成啦。

  • 微三杯真的是好吃的一種發明

    微三杯真的是好吃的一種發明

  • 各種三杯料理
(20幾種吧慢慢享用)
https://tinyurl.com/38xv4dds

    各種三杯料理 (20幾種吧慢慢享用) https://tinyurl.com/38xv4dds

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Amy's Kitchen 1,792 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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