法式蔬食鹹派

湘湘素食
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描述

#法式蔬食鹹派
想了好久的鹹派終於動手做了,成品十分令人滿意,完全憑手感的下食材,做起來竟然剛剛好是容器大小ㄟ

👧這次的心得想紀錄一下,作為自己下次的參考,下次何時做🤣
·派皮的部分杏仁可多一些,或者保留這次健康的口感
·健康調味可以下重一點,沒問題的
·內餡部分偏濕,鷹嘴豆粉可以增加比例
·最後淋上番茄醬也蠻加分的

食材

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湘湘素食 200 食譜 1,786 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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