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李匪匪
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台式打拋豬肉

台式打拋豬肉

描述

簡單好上手的台式打拋豬肉,鹹香口味非常下飯.本食譜約為12人份,可依個人食材份量按比例調整.

份量

10 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先將食材準備好,九層塔洗淨只留葉子(去梗),小蕃茄對半切,洋蔥、大蒜切丁,檸檬擠汁備用。

    先將食材準備好,九層塔洗淨只留葉子(去梗),小蕃茄對半切,洋蔥、大切丁,檸檬擠汁備用。

  • 先將洋蔥丁下鍋炒熟。

    先將洋蔥丁下鍋炒熟。

  • 洋蔥丁炒至透明金黃色起鍋備用。

    洋蔥丁炒至透明金黃色起鍋備用。

  • 接著將新鮮豬絞肉下鍋乾煸出油炒至7分熟。

    接著將新鮮豬絞肉下鍋乾煸出油炒至7分熟。

  • 將炒過的洋蔥與大蒜丁下鍋繼續拌炒。

    將炒過的洋蔥與大丁下鍋繼續拌炒。

  • 先將醬油100g與糖60g下鍋拌炒上色後,再倒入魚露100g與檸檬汁續炒,最後加入佛統甲拋醬150g (可省略)。

    先將醬油100g與糖60g下鍋拌炒上色後,再倒入魚露100g與檸檬汁續炒,最後加入佛統甲拋醬150g (可省略)。

  • 加入小番茄與九層塔後再炒1分鐘後起鍋。

    加入小番茄九層塔後再炒1分鐘後起鍋。

  • 這就完成下飯的打拋豬肉。

    這就完成下飯的打拋豬肉。

  • 放入真空袋中等散熱。

    放入真空袋中等散熱。

  • 可製作成一人份冷凍料理包(130g/包),要食用退冰加熱非常方便。

    可製作成一人份冷凍料理包(130g/包),要食用退冰加熱非常方便。

小撇步

1. 由於醬油各家品牌鹹度不一,建議醬油可分批加入調整使用,依照個人口味調整。
2. 由於打拋葉(聖羅勒)取得不易,故使用九層塔取代。
3. 九層塔只取葉子,有葉梗會引響口感。
4. 愛吃辣的可以自己添加辣椒。
5. 佛統甲拋醬可添加些許風味與辣味,可加可不加。
6. 小蕃茄可依自己喜好來決定多寡,多加則偏酸.可使用四季豆切丁替代。
6. 九層塔不要過度拌炒,過熟會引響成品美觀

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李匪匪 7 食譜 121 粉絲

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留言

共 3 則
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  • 請問裝1人份的是選什麼尺寸的真空袋?

    真空袋大小因人而異,依自己好盛裝的尺寸為主

  • 謝謝你 另想知道適用任何真空機?

    我是用很便宜$500左右的真空機

  • 請問真空袋哪裡買?

    我是用喜之龍真空袋

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