花椒蕃茄肉醬麵 Charles Tu 5 食譜 14 粉絲 追蹤 72 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 花椒蕃茄肉醬麵是一道非常健康、簡單與清爽的料理，繁忙上班族下班後可以輕易在十分鐘內完成這道料理。 吃完健康的花椒蕃茄肉醬麵，一整天辛勤工作的疲勞感也一掃而空。趕緊來試試看吧！ 食材 蕃茄 兩顆 豬絞肉 半盒 青蔥 兩根 關東煮麵 兩把 調味料 大蒜 三顆 鰹魚醬油 三湯匙 烏醋 三湯匙 花椒油 一湯匙 胡椒 少許 備妥蕃茄、豬絞肉、青蔥、關東煮麵與調味料。 將蕃茄切成小碎塊。 將調味料與蕃茄小碎塊混合。 步驟3的食材可以使用水煮，清爽不油膩。也可選擇爆香方式料理，炒菜鍋放兩湯匙橄欖油大火快炒一分鐘，再加半碗水煮兩分鐘。最後放入青蔥翻攪十秒後熄火。 麵線煮熟後起鍋，放入步驟4的食材，即成為健康美味的花椒蕃茄肉醬麵。 2013/03/13 發表 4,191 瀏覽
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