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減醣便當|鷹嘴豆燉牛肉 日式叉燒

減醣便當|鷹嘴豆燉牛肉 日式叉燒

描述

你以為他會一直等著你,但回神他已經...發芽了orz

說的不是我的戀人,是最近愛上的食材鷹嘴豆,上回泡了水來不及煮放到冰箱,今天發現時已經在裡面萌芽生長QQ,逼得我另起爐灶,但因為已經沒時間等他泡水,於是拿出快速上菜神器飛利浦萬用鍋,搭配牛里肌做了鷹嘴豆燉牛肉。這是我得自創料理,靈感源自黃豆燉牛肉。

便當裡搭配的是昨天的日式叉燒肉、偷渡的澱粉—章魚燒,另外就是簡單調味的香料煎鮭魚。

10 說讚

食材

步驟

小撇步

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🥢鷹嘴豆燉牛肉 https://icook.tw/recipes/404649
🥢氣炸鷹嘴豆 https://icook.tw/recipes/404131
🥢鷹嘴豆炒花椰菜米 https://icook.tw/recipes/403935

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