春天的［虱目魚柳粥］

Name: 春天的［ 虱目魚柳粥 ］ by Lori 午後。食記
Ingredients: 如下 1

218 食譜 425 粉絲

7 說讚一起做

描述

過完年也吃點清淡的吧！我喜歡買魚柳，因為便宜又多肉~魚肚較有油脂，但也較貴~

熱鍋，放紅蔥酥油炒香蒜頭5-6粒，蔥段，下紅蘿蔔丁，泡過冷水又切碎的乾香菇丁炒香，放水（湯的量）煮滾，放虱目魚柳，已煮好的飯，鹽，胡椒，芹菜末，煮到收汁成濃稠狀，拌入蛋液，灑上香菜，拌一分鐘，關火，好（要不時攪拌，才不會底部焦）

5,516 瀏覽

2022/02/11 發表

Lori 午後。食記 218 食譜 425 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人，是相信天然食療比長期藥療好的人，是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽，少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。我一直因大眾分享的食譜獲益良多，現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube［Lori 家の札記］來看我的影片分享喔~😋

一起做，上傳照片鼓勵作者

登入會員，討論人氣食譜秘訣