雞肉櫛瓜麵 SELINA 3 食譜 17 粉絲 追蹤 19 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 份量 3 人份 時間 45 分鐘 食材 櫛瓜 4條 胡蘿蔔 1條 雞肉 1份 大香菇 1大朵 蒜頭 適量(依個人喜好) 洋蔥 適量(依個人喜好) 辣椒 適量(依個人喜好) 綠花椰菜 一朵 步驟 櫛瓜、胡蘿蔔，搭配oxo蔬果削鉛筆，切條 洋蔥、香菇切絲 雞肉切塊 蒜頭切片 先將花椰菜依照自己喜歡的軟硬度，川燙至8分熟。川燙後備用，以利後續拌炒 蒜頭炒香 依序放入洋蔥、紅蘿蔔、香菇、雞肉拌炒 再放入櫛瓜拌炒 最後放入花椰菜、辣椒 5,777 瀏覽 2022/01/15 發表
