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 Lori 午後。食記
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燉海鮮納豆義大利麵+伊逹卷

燉海鮮納豆義大利麵+伊逹卷

描述

看到朋友吃納豆覺得很佩服~~因為我一直覺得納豆不大好吃,所以不太碰~哈哈,這次嘗試日本納豆義大利麵的吃法, ~~嗚,喜極而泣~南瓜茄汁的濃郁味道讓我高興的吃了很多黑豆納豆~~真的有夠好吃!

這是我們家元旦吃的一餐,因為新年,就加做了伊逹卷(福氣象徵),這很適合長輩和小孩吃~

7 說讚

食材

步驟

  • 熱油鍋炒香末,切片中卷,炒到出汁,撈起中卷放旁。 新的鍋子,熱油,炒香洋蔥, 一些臘肉,放無調味番茄泥2-3碗,去籽帶皮切塊南瓜(半粒份),中卷,蓋蓋燉煮到南瓜軟,變濃稠(約30分鐘左右),放點芹菜末,納豆下去拌勻煮1-2分鐘,好

  • 5-6粒蛋與4-5粒蛋份量的鯛魚肉加醬油1大匙,味霖1.5大匙,一些蜂蜜,用調理機打勻,再用鬆餅機或平底鍋(蓋蓋)煎熟,趁熱捲起來,綁好放涼定型,再切塊食用。

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Lori 午後。食記 218 食譜 497 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

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