百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
 Lori 午後。食記
218 食譜 498 粉絲

星期日簡餐-白菜鱈魚鍋

星期日簡餐-白菜鱈魚鍋

描述

最近滿傷心…因為很習慣紅燈右轉,所以被警察開單了…
今晚又發現手機掉了,不見了…😭
不用擔心,我只是想說出來宣洩一下。

6 說讚

份量

2 人份

食材

步驟

  • 鱈魚先用熱水燙過(一下下) 2.煮鍋滾水(湯的量,不要太多),放些洗過的蝦米,撥中塊的大白菜,菜煮軟後,放一大匙醬油,各樣菇類,木耳,鱈魚,花(多點),蓋蓋煮到菇熟(5-7分鐘),好

4,208 瀏覽
avatar
Lori 午後。食記 218 食譜 498 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 餅乾 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 櫛瓜 金針菇 炒麵 馬鈴薯燉肉 粽子 家常菜 糖葫蘆 高麗菜飯 白菜滷 番茄炒蛋 雞肉 南瓜 打拋豬 蒸蛋 娃娃菜 香菇雞湯 花椰菜 麻婆豆腐 雞胸肉 地瓜 鮭魚 涼拌小黃瓜 義大利麵 四季豆 三杯雞 湯麵 竹筍 茄子 滷肉 酸辣湯 糖醋排骨 玉米濃湯 炒飯 杏鮑菇 排骨 雞湯 低脂高蛋白 馬鈴薯 雞蛋豆腐 菠菜 台式泡菜 番茄 小黃瓜 豆腐 高麗菜