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 Lori 午後。食記
218 食譜 497 粉絲

星期日簡餐-白菜鱈魚鍋

星期日簡餐-白菜鱈魚鍋

描述

最近滿傷心…因為很習慣紅燈右轉,所以被警察開單了…
今晚又發現手機掉了,不見了…😭
不用擔心,我只是想說出來宣洩一下。

6 說讚

份量

2 人份

食材

步驟

  • 鱈魚先用熱水燙過(一下下) 2.煮鍋滾水(湯的量,不要太多),放些洗過的蝦米,撥中塊的大白菜,菜煮軟後,放一大匙醬油,各樣菇類,木耳,鱈魚,花(多點),蓋蓋煮到菇熟(5-7分鐘),好

4,161 瀏覽
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Lori 午後。食記 218 食譜 497 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

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