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劉小奶
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脆皮照燒雞腿排

脆皮照燒雞腿排

食材

醬汁

步驟

  • 1.雞腿去骨,去油脂跟筋膜。
2.肉面雞腿排劃上幾刀,並將雞皮面整理平整。
3.不用放油中火先煎雞皮面蓋上鍋蓋,計時約8分鐘;時間到可檢查雞皮是否全面煎到金黃,沒有煎到的地方可以用鍋鏟施壓煎一下。
4.翻面煎雞肉時即可下醬汁,同時可下洋蔥一同煨煮,洋蔥煮軟即可!

    1.雞腿去骨,去油脂跟筋膜。 2.肉面雞腿排劃上幾刀,並將雞皮面整理平整。 3.不用放油中火先煎雞皮面蓋上鍋蓋,計時約8分鐘;時間到可檢查雞皮是否全面煎到金黃,沒有煎到的地方可以用鍋鏟施壓煎一下。 4.翻面煎雞肉時即可下醬汁,同時可下洋蔥一同煨煮,洋蔥煮軟即可!

小撇步

1.劃雞肉面可以劃深一些,入味快,熟也快。
2.雞皮面整理平整,煎出脆皮較均勻。
3.大家平底鍋跟火侯大小不一樣,所以計時的時間可以改6~10分鐘,觀察一下脆皮狀況。
4.不喜歡吃脆皮的,可以下醬汁後將雞腿肉來回翻面煨煮。
*不放油先煎雞皮,可將油脂逼出,健康又美味。

*此醬汁也可用在蒲燒鰻魚。

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劉小奶 69 食譜 242 粉絲

堅持手作料理的初衷 用最簡單的方式 回歸食物原味的美好 做出家裡的味道

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