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(超簡單+不用油) 照燒雞腿排

(超簡單+不用油) 照燒雞腿排

描述

利用雞肉本身的油脂煎出焦香的雞腿肉,搭配老少都喜愛的和風照燒醬汁,煮出美味的照燒雞腿,這麼簡單的美味妳一定要試試看。
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份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

醬料

步驟

  • 首先將雞腿肉洗淨並擦乾後,皮朝下直接放入鍋內用中小火煎到出油且焦脆。

    首先將雞腿肉洗淨並擦乾後,皮朝下直接放入鍋內用中小火煎到出油且焦脆。

  • 翻面後稍微把雞肉煎過即可把醬料全部下鍋,並蓋上鍋蓋悶煮。

    翻面後稍微把雞肉煎過即可把醬料全部下鍋,並蓋上鍋蓋悶煮。

  • 過程中記得翻面,讓雞肉兩面都能入味,直到醬汁收乾後即可起鍋。

    過程中記得翻面,讓雞肉兩面都能入味,直到醬汁收乾後即可起鍋。

  • 最後在灑上適量的白芝麻就完成了,是不是非常簡單呢?

    最後在灑上適量的白芝麻就完成了,是不是非常簡單呢?

小撇步

醬汁可以依照個人口味增減醬油或糖。
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烹煮時間會依照雞腿的大小有所不同。
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雞腿下鍋前可以用刀在雞腿肉上劃幾刀,避免雞腿肉內縮。

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男人廚房1+1 464 食譜 3.2 萬 粉絲

經歷: 個人著作 - 在家吃台菜 (香港、台灣出版) 各大媒體專欄 北中南廚藝教室 - 廚藝老師 記者會主廚、料理活動展演 網路食譜作家 料理比賽評審 - 料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。 - 您好: 其實我沒有接受過任何正統、非正統的料理訓練,在這裡看到全部的料理都是我自己看電視、食譜、和運用想像力所做出來的,所以如果我可以,相信妳一定也能做的到。

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留言

共 1 則
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  • 林玉敏
    林玉敏

    可以換雞胸肉嗎

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