清蒸雞里肌肉

Name: 清蒸雞里肌肉 by 傑克
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 雞里肌肉 300g; 孜然粉 適量; 柴魚醬油 適量; 鹽巴 適量; 肉桂粉 適量; 辣椒粉 適量

傑克

6 食譜 15 粉絲

4 說讚一起做

描述

補充蛋白質用，自己煮比較便宜

份量

1 人份

時間

20 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

雞里肌肉

300g
孜然粉

適量
柴魚醬油

適量
鹽巴

適量
肉桂粉

適量
辣椒粉

適量

步驟

依自己喜好添加醃料，醃好放冰箱入味一個晚上
放入電鍋及，外鍋加入半杯水。跳起來就可以吃了

小撇步

有醃過比較不會那麼柴，醃一整天比較入味。
如果只醃半天也是可以。

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2021/11/27 發表

傑克 6 食譜 15 粉絲

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