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韓式解酒秘方——豆芽泡菜福袋湯

韓式解酒秘方——豆芽泡菜福袋湯

描述

農曆新年連假在家悶著慌,煲鍋既可醒酒又韓風的「豆芽泡菜湯」,讓你配飯追劇不無聊,嘴裡吃韓料、眼裡看韓劇,盡是韓味百分百。
在中國古代,因牲畜飼養有限,鮮少食用得到肉類,人體所需蛋白質大都來自豆類,因此發展出獨特的大豆食文化,從未發酵的豆漿、豆腐、豆腐皮等,至發酵的醬油、豆豉、豆瓣醬……及至今日家庭常備的大豆沙拉油,已與人們生活密不可分。

12 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 豆皮切一開口後,輕輕撕開讓豆皮呈袋囊狀。

    豆皮切一開口後,輕輕撕開讓豆皮呈袋囊狀。

  • 接著將起司片鋪進豆皮袋中。

    接著將起司片鋪進豆皮袋中。

  • 再將烏龍麵塞入豆皮袋後備用。

    再將烏龍麵塞入豆皮袋後備用。

  • 取一空鍋,倒水後煮開。

    取一空鍋,倒水後煮開。

  • 將青蔥放入滾燙開水中燙軟後,撈起備用。

    將青放入滾燙開水中燙軟後,撈起備用。

  • 接著將柴魚粉倒入滾水中拌勻。

    接著將柴魚粉倒入滾水中拌勻。

  • 再將泡菜倒入鍋中,繼續烹煮。

    再將泡菜倒入鍋中,繼續烹煮。

  • 最後加入洗淨黃豆芽燜煮十分鐘。

    最後加入洗淨黃豆芽燜煮十分鐘。

  • 趁煮豆芽湯的時間,把豆皮福袋開口用青蔥綁起來。

    趁煮豆芽湯的時間,把豆皮福袋開口用青綁起來。

  • 將豆皮福袋包放入煮好的豆芽泡菜湯中,續煮五分鐘後即可。

    將豆皮福袋包放入煮好的豆芽泡菜湯中,續煮五分鐘後即可。

小撇步

Tip1:除青蔥外,香菜、水蓮等蔬菜,汆燙後也可拿來綁住豆皮袋口。
Tip2: 喜歡吃重口味的朋友,也可加韓式辣椒醬,更添爽辣感。

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三旬一艸 3 食譜 10 粉絲

十日為旬,三旬為月,一群雜誌社裡的饕青跟兔寶,順應節氣食養智慧,在辦公室烹調蔬果小食。 本頻道搭配節氣,每月一則食譜。並固定於《旅讀》雜誌刊登專欄。

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