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 Lori 午後。食記
218 食譜 497 粉絲

豆腐肉捲+奶醬南瓜+海苔紅椒

豆腐肉捲+奶醬南瓜+海苔紅椒

描述

很久沒吃百頁豆腐了~想念😍!義美的百頁豆腐成分單純透明又便宜~推薦~~

3 說讚

份量

3 人份

步驟

  • 紅椒川燙3分鐘,撈起切條,熱鍋放點麻油,炒紅椒3分鐘,撕碎海苔灑入,乾炒一下,好

  • 另鍋放切塊帶皮南瓜毛豆,半碗多的水,一點奶油,一點醬油,蓋蓋煮到瓜軟收汁,好 3.百頁豆腐用手稍微壓去水分,切塊,用梅花豬肉薄片包起百頁豆腐, 熱油鍋,把肉片包的末端向下放入,放些,蓋蓋煎熟,放醬油1:1味霖,3匙水,煮到收汁(中途要翻面使上色均勻),灑些胡椒粉,好

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Lori 午後。食記 218 食譜 497 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

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