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布的魔法屋
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午餐-我的定食

午餐-我的定食

描述

#布的魔法屋-- 先生都說這是 #老婆 #定食
都是好市多買的
看起來好市多我貢獻了不少
(#電鍋料理 #電鍋 #食譜 #自家煮 #料理 #美食分享 #飲食紀錄 #飲食日記 #今天吃什麼 #自煮生活 #小吃 #手機食先 #手機先食)

7 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 水煮蛋-水蓋過蛋 外鍋120cc的水 起鍋以後蛋馬上 放到冰水裡 起鍋把蛋用切蛋器切薄片上面淋上 #蜂蜜芥末醬 (全聯買)

  • #煎牛肉-美國特選 #無骨牛小排 #燒烤片 切小塊(好市多買)。#平底鍋 少許油 先不開火 肉沾油鋪滿 撒鹽 大火 冒煙 很有熱度了 翻面 先轉小小火 總共翻面兩次 但是 我喜歡翻到三次 起鍋 淋上 #tabasco 鍋不要洗 續炒菜

  • #甜椒-紅甜椒甜椒 切小塊 用平底鍋 先鋪平 灑調味料 #日式山葵椒鹽 灑滿 #萬用胡椒鹽 灑兩下 開火炒 起鍋 鍋不用洗 (調味料 #全聯 買)

  • 清炒小白菜-爆

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