我媽以為我不會煮 40 食譜 202 粉絲 追蹤 蔥油手撕雞 47 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 45 分鐘 食材 雞腿 3隻 蔥 1.5根 薑 幾片 米酒 1湯匙 鹽 2茶匙 冰水 1大碗 蔥油 蒜 1/3個 油 4-5湯匙 蔥 2.5根 洋蔥(可不加) 1/4個 醬汁 醬油 1湯匙 蠔油 1湯匙 鹽 半茶匙 糖 1茶匙 步驟 1/ 煮一大鍋水 水量足以蓋過雞肉 2/ 水滾放雞肉 蔥 薑 米酒 轉至中火蓋鍋蓋煮至小滾 約5分鐘 3/ 5分鐘關火 不要打關鍋蓋 炆至少30分鐘 4/ 30分鐘後 把每塊雞肉用筷子戳一戳 看有沒有血水流出(有血水就繼續炆)沒有就熟了 5/ 把煮熟的雞肉放進冰水浸泡 6/ 冷卻後把雞肉撕成絲(記得洗乾淨手) 7/ 開鍋放油(油放多沒關係 之後可以留起來炒菜)放蔥蒜洋蔥 用小火煸到金黃色 8/ 把油裝起 蔥蒜洋蔥渣可以丟掉 9/ 準備好醬汁 把約2湯匙煸好的油加到醬汁裡(油量醬汁根據雞肉份量調整) 10/ 切一點蔥花跟醬汁調好直接淋到雞肉絲上就完成啦 3.3 萬 瀏覽 2021/10/19 發表