林淑瑜 106 食譜 333 粉絲 追蹤 實用便當11 #便當 2 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 番茄肉醬(前面有分享做法) 1份 義大利麵 1份 起司粉 少許 橄欖油 1大匙 鹽巴 1小匙 配菜 鮭魚腹排 1片 冷凍蔬菜 1包 蒜末 1大匙 無鹽奶油 1小塊 黑胡椒粒 少許 巴西里 少許 步驟 取小湯鍋放入肉醬小火加熱,另取大鍋裝水煮義大利麵,水滾加入1小匙鹽巴和橄欖油1大匙,煮12~15分撈起瀝乾,放入肉醬鍋裡拌炒均勻,裝盛灑上起司粉即可。 鮭魚排皮上劃2刀,放烤盤進烤箱200度烤15分鐘,蒜切末取平底鍋放入無鹽奶油蒜末,奶油溶化後加入烤好的鮭魚排和冷凍蔬菜,小火與醬汁混合,灑上黑胡椒粒巴西里,調味即可盛裝。 3,205 瀏覽 2021/09/15 發表