蔬食天貝 106 食譜 202 粉絲 追蹤 南洋風味天貝咖哩 描述 南洋風味咖哩 台灣歐巴桑 的思維 天貝+蓮藕+杏鮑菇+青花椰 南洋咖哩包+椰漿 用的是 我的新產品 有機黃豆糙米天貝 #素食 #蔬食 #全素 7 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 5 人份 時間 30 分鐘 食材 蓮藕 2節 有機黃豆糙米天貝 150g 杏鮑菇 100g 青花椰 半顆 椰漿 適量 南洋咖哩包 一包 步驟 蓮藕先燉一下備用 天貝煎香 下杏鮑菇煎香 將杏鮑菇,天貝下鍋 咖哩包 加椰漿 稍微燉煮 加入青花椰 青花椰煮熟即可 5,751 瀏覽 2021/09/09 發表