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🍍挺台灣😤低醣高纖鳳梨酥

🍍挺台灣😤低醣高纖鳳梨酥

描述

自己的鳳梨🍍自己挺💪
2021這一年是我第一次殺鳳梨
也是殺最多鳳梨的一年💢
(在台灣不是婆婆就是媽媽切哪輪的到我)

在超市看到台灣鳳梨就忍不住義務相挺😤
金鑽鳳梨挺完換牛奶鳳梨
雖然比較貴但真的比菲律賓的好吃很多
買太多吃不完的鳳梨就做成鳳梨酥吧!
希望將來也能買到台灣出的鳳梨罐頭
這樣就不用殺鳳梨了🤣(我佛慈悲)

*謝謝辣媽的食譜,調整為減糖高纖配方

11 說讚

份量

10 人份

時間

120 分鐘

食材

鳳梨餡
鳳梨酥皮

步驟

  • 鳳梨餡的材料全部投入Panasonic麵包機設定果醬模式至完成。試吃如果不夠酸可以再加檸檬汁拌炒到收汁。

    鳳梨餡的材料全部投入Panasonic麵包機設定果醬模式至完成。試吃如果不夠酸可以再加檸檬汁拌炒到收汁。

  • 炒好的鳳梨餡放涼後分成十份(一份約20g),很黏手可以用保鮮膜來搓圓稍微整型。

    炒好的鳳梨餡放涼後分成十份(一份約20g),很黏手可以用保鮮膜來搓圓稍微整型。

  • 鳳梨酥皮材料全部投入麵包機設定烏龍麵模式,打勻後取出用保鮮膜包住,冰箱冷藏30分。

    鳳梨酥皮材料全部投入麵包機設定烏龍麵模式,打勻後取出用保鮮膜包住,冰箱冷藏30分。

  • 酥皮取出分成十份(一顆約30-35g),搓圓後壓扁用大拇指餬口把鳳梨餡包入,包好後放入模具中壓平,放上墊了餅乾矽膠墊的烤盤。

    酥皮取出分成十份(一顆約30-35g),搓圓後壓扁用大拇指餬口把鳳梨餡包入,包好後放入模具中壓平,放上墊了餅乾矽膠墊的烤盤。

  • 烤箱預熱到190℃,烤15分翻面再烤5分,放涼後裝盒隔天回油在吃。
隔天試吃不夠酥脆的話可160℃再烤10分鐘。

    烤箱預熱到190℃,烤15分翻面再烤5分,放涼後裝盒隔天回油在吃。 隔天試吃不夠酥脆的話可160℃再烤10分鐘。

  • 完成✅

    完成✅

  • 一定要裝盒或裝袋防潮

    一定要裝盒或裝袋防潮

  • 黃金鳳梨酥塔多美麗🥰

    黃金鳳梨酥塔多美麗🥰

小撇步

用麵包機輕鬆完成應該是最懶的作法了😅
鳳梨丁可以壓出一半左右的汁
炒起來比較快但鳳梨香甜味會減少
非常建議用餅乾矽膠墊烤起來非常美麗
沒有模具也可以用牛奶盒來製作

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Reico's lab 10 食譜 125 粉絲

🇯🇵在日台灣人🇹🇼 愛嚐鮮+三分鐘熱度+沒有耐心=造就懶婦料理 深覺料理真的是廚房裡的科學實驗 想家台式料理,日式家庭料理,無國界世界料理、減糖料理研究中。 沒有廚藝也可以有好主意😄

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