懶人早餐 - 莓果花生厚片

Amy's Kitchen
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描述

睡晚了或煮累了
想耍廢時很合適
冰箱庫存拿出來5分鐘搞定有儀式感的早餐

時間

5 分鐘

步驟

  • ✅烤箱不用預熱,冷藏吐司取出噴點開水,5分鐘烤軟
✅蛋打散加15cc開水,平底鍋小火用點油潤鍋倒進蛋汁蓋鍋30秒會有點小皺褶蛋皮熟了

    ✅烤箱不用預熱,冷藏吐司取出噴點開水,5分鐘烤軟 ✅蛋打散加15cc開水,平底鍋小火用點油潤鍋倒進蛋汁蓋鍋30秒會有點小皺褶蛋皮熟了

  • ✅熄火,用鍋鏟從四面往圓心中間疊(如圖)

    ✅熄火,用鍋鏟從四面往圓心中間疊(如圖)

  • ✅蛋煎好放到抹好花生醬的吐司上。

    ✅蛋煎好放到抹好花生醬的吐司上。

  • ✅解救寧願餓死也不願出門覓食的好食材
北港無糖花生醬

    ✅解救寧願餓死也不願出門覓食的好食材 北港無糖花生醬

  • ✅感謝新鮮冷凍莓果的發明,即時鮮送
從冷凍拿出來拍完照吃剛好退冰很剛好

    ✅感謝新鮮冷凍莓果的發明,即時鮮送 從冷凍拿出來拍完照吃剛好退冰很剛好

  • ✅追劇必須多吃護眼神器

    ✅追劇必須多吃護眼神器

  • 簡單早餐出沒就是自然醒時間比較誇張些~哈哈~
酪梨醬雞柳 (簡單早餐)
https://icook.tw/recipes/386095

    簡單早餐出沒就是自然醒時間比較誇張些~哈哈~ 酪梨醬雞柳 (簡單早餐) https://icook.tw/recipes/386095

  • 肉蛋吐司(簡單早餐)
https://icook.tw/recipes/385375

    肉蛋吐司(簡單早餐) https://icook.tw/recipes/385375

  • 花生醬厚蛋吐司(簡單早餐)
https://icook.tw/recipes/384009

    花生醬厚蛋吐司(簡單早餐) https://icook.tw/recipes/384009

  • 酪梨醬厚蛋豬排三明治 (簡單早餐)
https://icook.tw/recipes/386701

    酪梨醬厚蛋豬排三明治 (簡單早餐) https://icook.tw/recipes/386701

小撇步

💡節能的訣竅:
烤吐司只讓吐司回軟Q烤香不用預熱
💡省時的訣竅:
烤吐司時間煎厚蛋/滴咖啡,吐司烤好蛋也煎好了,神速的早餐

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Amy's Kitchen 401 食譜 4,478 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜....享成就感 如果人生可以留下些甚麼 在這平台記錄下這些曾經 對攝影沒概念 如果拍得還行 感恩曾經熱忱 習慣自我鼓勵 總覺張張都棒 感恩幫選照片 腦袋總是很空 感恩許願靈感 不管你在哪個國度 用食物療癒鄉愁 人生不求完美 期許努力不悔~ *食譜比例: 1大匙=1T=15CC 1茶匙=1t=5CC

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