百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
珍妮花
191 食譜 681 粉絲

南瓜核桃雜糧吐司

南瓜核桃雜糧吐司

描述

這款南瓜核桃雜糧吐司加了南瓜泥和多種穀粉,烤出來質地較緊密,但還是很柔軟,很香。

這個食譜可以做兩條吐司。

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

1.中種麵團
2.主麵團
3.塗吐司表層食材

步驟

  • 前一晚
1.1 將1.中種麵團的材料放入攪拌機中,低速攪打2分鐘後放入塑膠袋中,再放入冰箱冰一晚;
1.2 南瓜切小塊放入電鍋中蒸熟,趁熱壓成南瓜泥,放涼後先放入冰箱備用;
1.3 主種材料秤好先裝入袋中備用.
1.4 當天要做麵包時,將以上先準備好的材料拿出來,並準備無鹽奶油40克.

    前一晚 1.1 將1.中種麵團的材料放入攪拌機中,低速攪打2分鐘後放入塑膠袋中,再放入冰箱冰一晚; 1.2 南瓜切小塊放入電鍋中蒸熟,趁熱壓成南瓜泥,放涼後先放入冰箱備用; 1.3 主種材料秤好先裝入袋中備用. 1.4 當天要做麵包時,將以上先準備好的材料拿出來,並準備無鹽奶油40克.

  • 開始做麵包,將南瓜泥放入鍋中.

    開始做麵包,將南瓜泥放入鍋中.

  • 接著放入所有的粉,和撕成小塊的中種麵團.

    接著放入所有的粉,和撕成小塊的中種麵團.

  • 先用低速攪打2分鐘.

    先用低速攪打2分鐘.

  • 2分鐘後,還看得出南瓜泥和麵還未充分融合

    2分鐘後,還看得出南瓜泥和麵還未充分融合

  • 接著用中速打5分鐘,打好後,南瓜泥幾乎都融入在麵團中了.

    接著用中速打5分鐘,打好後,南瓜泥幾乎都融入在麵團中了.

  • 整理一下麵團,將麵團集中到中間,接著加入切成小塊的室溫奶油,低速打2分鐘.

    整理一下麵團,將麵團集中到中間,接著加入切成小塊的室溫奶油,低速打2分鐘.

  • 2分鐘後

    2分鐘後

  • 接著中速打5分鐘

    接著中速打5分鐘

  • 確認已打出膜即可.

    確認已打出膜即可.

  • 整理好麵糰,蓋上蓋子,室溫下讓麵糰發酵至少一個小時.

    整理好麵糰,蓋上蓋子,室溫下讓麵糰發酵至少一個小時.

  • 一個小時候檢查麵團,原則上麵團發到1.5倍大,用手指在中間戳個洞不回彈就可以了.將麵團取出放在料理台上揉搓整型.

    一個小時候檢查麵團,原則上麵團發到1.5倍大,用手指在中間戳個洞不回彈就可以了.將麵團取出放在料理台上揉搓整型.

  • 麵團總重1050克,分成6等份,平均一個175克.

    麵團總重1050克,分成6等份,平均一個175克.

  • 將每個麵團都搓圓厚,靜置鬆弛.

    將每個麵團都搓圓厚,靜置鬆弛.

  • 接著依序桿開麵團,再捲起來(第一次)

    接著依序桿開麵團,再捲起來(第一次)

  • 靜置10分鐘,再重新桿開.(第二次)

    靜置10分鐘,再重新桿開.(第二次)

  • 放入先準備好的核桃粒和蔓越莓果乾,將桿開的麵團重新捲起.

    放入先準備好的核桃粒和蔓越莓果乾,將桿開的麵團重新捲起.

  • 封口處要整平並捏緊.

    封口處要整平並捏緊.

  • 準備好兩個吐司模,裡面抹少許的油後,將捲好的麵糰,封口處向下,放入吐司模中.

    準備好兩個吐司模,裡面抹少許的油後,將捲好的麵糰,封口處向下,放入吐司模中.

  • 6個麵包捲放入吐司模中,蓋上蓋子,靜置約1個小時.

    6個麵包捲放入吐司模中,蓋上蓋子,靜置約1個小時.

  • 1個小時後,麵包已經發到1倍以上,這時可以將蛋白塗在表層,再灑一些麥片.

    1個小時後,麵包已經發到1倍以上,這時可以將蛋白塗在表層,再灑一些麥片.

  • 烤箱210度預熱10分鐘後,把準備好的麵包放入烤箱烤40分鐘.

    烤箱210度預熱10分鐘後,把準備好的麵包放入烤箱烤40分鐘.

  • 烤到20幾分鐘後,表層已經上色得很好看,怕繼續烤下去會太焦,加一片鋁箔片蓋在上面.

    烤到20幾分鐘後,表層已經上色得很好看,怕繼續烤下去會太焦,加一片鋁箔片蓋在上面.

  • 烤好趁熱拿出來,倒出來放架上放涼.

    烤好趁熱拿出來,倒出來放架上放涼.

  • 好香!

    好香!

  • 撕一口這微甜的吐司,配著蔓越莓,核桃,和香脆麥片,真好吃呀!

    撕一口這微甜的吐司,配著蔓越莓,核桃,和香脆麥片,真好吃呀!

小撇步

1.如果家裡沒有這麼多種穀類粉,就改用高筋麵粉替代即可. 
2.這樣的食譜可以烤兩條吐司,所烤出來的麵包微甜,很順口.
3.我覺得核桃和吐司麵包很搭,蔓越莓則可換成葡萄乾. 
4.如果不想加南瓜泥,可將200克南瓜泥改成200克全麥粉,另外再多加122克水(或134克牛奶),這樣做出來的就是全麥雜糧吐司.
5.也可以省略撒上麥片,不過吃過的人都說,加了麥片口感特別好.

8,211 瀏覽
avatar
珍妮花 191 食譜 681 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 炒麵 酸辣湯 打拋豬 番茄 高麗菜飯 早餐 番茄炒蛋 雞肉 排骨 鮭魚 杏鮑菇 高麗菜 南瓜 小黃瓜 四季豆 低脂高蛋白 雞胸肉 三杯雞 蒸蛋 台式泡菜 玉米濃湯 香菇雞湯 麻婆豆腐 義大利麵 茄子 家常菜 蕃茄燉牛肉 豆腐 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 櫛瓜 滷肉 粽子 雞蛋豆腐 娃娃菜 糖醋排骨 馬鈴薯 菠菜 竹筍 雞湯 白菜滷 炒飯 金針菇 花椰菜 湯麵 瓜仔肉 餅乾 馬鈴薯燉肉