無油懶人料理🤤清炒菇菇＊不可思議的好吃 拎拎小廚娘 7 食譜 4 粉絲 追蹤 5 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 非常香又簡單好做好吃的料理 不喜菇者勿入 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 好菇道 1包 鹽🉑️不加 適量 黑胡椒🉑️不加 適量 步驟 1.好菇道「不水洗」菇尾端切除，清拍或拿餐巾紙乾淨，撥開菇菇 2.「不沾鍋」大火熱鍋，菇菇🍄下鍋炒到如照片出水 3.鹽適量/黑胡椒適量即可起鍋 備註：加炒冰箱內吃不完的蔬菜也很好吃 在第二點那邊加入你要炒到青菜就好 不用油不用蒜末不用薑，只要菇菇的清香就爆炸好吃 小撇步 脆脆的梗那種菜更搭～（水蓮/小松菜/菠菜）都可以 一定要不沾鍋唷，不然鍋子會告訴你他有多慘 956 瀏覽 2021/07/17 發表
![[快速] 蒜炒洋菇](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F361454%2Fb27d05a69e697582.jpg&width=200)
