(影片)千張蔬菜烘蛋

Name: (影片)千張蔬菜烘蛋 by 嗨，我是柔依(❍ᴥ❍ʋ)
Total time: 1 h
Yield: 2
Ingredients: 千張 約3張; 洋蔥 1/4顆; 紅甜椒 1/4顆; 黃甜椒 1/4顆; 玉米 3大匙; 雞蛋 5顆; 低脂乳酪片 3片; 鹽巴 1/2小匙; 黑胡椒粉 適量; 巴西里葉 適量

嗨，我是柔依(❍ᴥ❍ʋ)

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描述

紅透半邊天的千張其實就是薄薄的豆皮，煎成千張蛋餅超方便的！當然做成一個個小小的烘蛋也不錯，剛烤好皮酥酥的好吃耶！

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份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

千張

約3張

洋蔥

1/4顆

紅甜椒

1/4顆

黃甜椒

1/4顆

玉米

3大匙

雞蛋

5顆

低脂乳酪片

3片

鹽巴

1/2小匙

黑胡椒粉

適量

巴西里葉

適量

步驟

蔬菜丁炒熟
在烤模上噴上油脂以廚房紙巾抹勻
將千張剪裁成需要的大小，摺疊放入烤模
將蔬菜丁填入舖有千張的烤模內後，填入起司片與蛋液
進烤箱200度（需先預熱）烤25分鐘後取出，撒上巴西里葉即可

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2021/07/15 發表

嗨，我是柔依(❍ᴥ❍ʋ) 30 食譜 116 粉絲

平時沒事就在煮🔪 以 #便當料理 #懶人料理 #簡單料理為大宗。 👉重度 #肉桂捲患者只差沒有隨身帶帶肉桂粉吸 👉RBF天生臉臭綜合症末期臉臭但依舊夢想有天能成為女張帝 👇👇文章時常穿插垃圾話請小心服用✨ https://www.instagram.com/zoe.cookingholic/?hl=zh-tw

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