南瓜茶碗蒸(嬰幼兒副食品)


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這是蛋奶素食的副食品,食用前可滴上適量的香油或麻油,可以增加寶寶腸胃的滑潤。

熱量
食材
南瓜
適量
雞蛋
2顆
  • 1
    南瓜去皮切小塊加1.5杯水打成南瓜汁
  • 2
    加兩顆蛋(少鹽)攪打拌勻 有泡泡撈掉。 續靜置5分鐘 泡泡會消失 略再輕輕拌一下
  • 3
    包上鋁泊紙或鍋蓋留一小縫。 外鍋2杯水;電鍋蒸熟
  • 4
    食用前可滴上適量的香油或麻油,可以增加寶寶腸胃的滑潤。
2013/02/05 發表 2.7 萬 瀏覽
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