南瓜茶碗蒸(嬰幼兒副食品)
收藏 1,069
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
這是蛋奶素食的副食品，食用前可滴上適量的香油或麻油，可以增加寶寶腸胃的滑潤。
熱量
-
1南瓜去皮切小塊加1.5杯水打成南瓜汁 -
2加兩顆蛋(少鹽)攪打拌勻 有泡泡撈掉。 續靜置5分鐘 泡泡會消失 略再輕輕拌一下
-
3包上鋁泊紙或鍋蓋留一小縫。 外鍋2杯水；電鍋蒸熟
-
4食用前可滴上適量的香油或麻油，可以增加寶寶腸胃的滑潤。
討論共 0 則