減脂👉🏻也要吃好料牛排🥩

描述
減脂的日常
不是只吃燙青菜或是完全不吃澱粉!!
大家都喜歡當吃貨、人生還是要有點品嚐美食的樂趣咯!!🤭
吃橄欖油一丁點就夠囉👍🏻
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
減脂的日常
不是只吃燙青菜或是完全不吃澱粉!!
大家都喜歡當吃貨、人生還是要有點品嚐美食的樂趣咯!!🤭
吃橄欖油一丁點就夠囉👍🏻
一起做,上傳照片鼓勵作者
低脂高蛋白 排骨 瓜仔肉 雞肉 粽子 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 三杯雞 蒸蛋 馬鈴薯 番茄炒蛋 杏鮑菇 茄子 炒飯 糖醋排骨 滷肉 四季豆 涼拌小黃瓜 番茄 家常菜 豆腐 糖葫蘆 玉米濃湯 打拋豬 酸辣湯 白菜滷 金針菇 花椰菜 湯 餅乾 早餐 竹筍 地瓜 雞胸肉 湯麵 高麗菜飯 蕃茄燉牛肉 菠菜 高麗菜 雞湯 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 南瓜 娃娃菜 香菇雞湯 櫛瓜 鮭魚 炒麵 義大利麵 台式泡菜