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AkiYo
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蒜炒地瓜葉 ( 美善品 )

蒜炒地瓜葉 ( 美善品 )

描述

地瓜是非常營養的食物,
富含維生素B群和維生素C等

重點小孩很愛吃😋

11 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 1.) 將蒜頭我都用湯匙壓碎放入主鍋
2.)油10g放入主鍋
3.)時間設定3分鐘,溫度120度爆香,湯匙
4.)將地瓜葉放進去主
5.)時間設定4分鐘,溫度100度,湯匙
6.)剩1分鐘時,加入1/4 鹽
這樣就簡單完成了

    1.) 將頭我都用湯匙壓碎放入主鍋 2.)油10g放入主鍋 3.)時間設定3分鐘,溫度120度爆香,湯匙 4.)將地瓜葉放進去主 5.)時間設定4分鐘,溫度100度,湯匙 6.)剩1分鐘時,加入1/4 鹽 這樣就簡單完成了

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