Irene 7 食譜 39 粉絲 追蹤 美善品-白木耳露 描述 美善品製作,滑順口感,可搭配麥片、豆漿食用 #素食 #蔬食 6 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 6 人份 時間 90 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 新鮮白木耳 170克 乾燥蓮子 30克 水 1200克 紅棗 40克 枸杞 15克 熱水 適量 步驟 乾燥蓮子洗淨,熱水沖洗2次,再裝入小碗,加入熱水淹過蓮子,電鍋外鍋2杯水,待蒸好再加1杯水在外鍋,再蒸一次 市售新鮮白木耳一包 洗乾淨,瀝乾,用手撕,略分小朵 入主鍋,蓋上主鍋蓋和量杯,設定turbo 2.0秒,2次 加入水1200克,不蓋量杯蓋,設定60分鐘/100度/速度1 當時間剩下15分鐘時,加入洗淨紅棗入主鍋,當時間剩下10分鐘時,加入洗淨枸杞加入主鍋 把蓮子和白木耳露放入容器後,即可食用 小撇步 1.步驟6可以依照個人喜好加入糖 2.蓮子、枸杞、紅棗依照個人喜好可多可少,可略 9,488 瀏覽 2021/01/27 發表