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觀音山素食料理簡單做
189 食譜 1,542 粉絲

芒果西米露🌿全素

芒果西米露🌿全素

描述

夏天來臨了,台灣盛夏盛產各式芒果,除了直接吃也可做成甜品!甜芒果搭配低熱量西米露,混著椰奶香氣在舌尖化開,炎熱的天氣就來碗芒果西米露消暑一夏吧!

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

🌈影音食譜:https://youtu.be/205AQUI7IuI

32 說讚

份量

5 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 準備所需食材。

    準備所需食材。

  • 【刀工/前處理】 水滾後放入西米露,攪拌煮5分鐘,關火,蓋上鍋蓋悶20分鐘後,將熱水倒掉,再用飲用冷水沖洗一次。

  • 芒果去皮切塊。

    芒果去皮切塊。

  • 加水打成稠狀。

    加水打成稠狀。

  • 依喜好調入糖水。

    依喜好調入糖水。

  • 依喜好調入椰奶。

    依喜好調入椰奶。

  • 搭配西米露一起享用。

    搭配西米露一起享用。

  • 擺盤完成!

    擺盤完成!

小撇步

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

🌱觀音山 素食料理簡單做 官方Blog
https://vegan.gys.org.tw/

🌱觀音山 最新活動訊息
https://www.fazang.org/index.php?ID=92

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觀音山素食料理簡單做 189 食譜 1,542 粉絲

怎麼吃素最健康❓ 觀音山素食料理簡單做 官方部落格,提供各式素食食譜,每一道都是由觀音山全球素食館及素食團主廚親自料理教學,符合現代人需求改良烹飪步驟,讓大家都可以透過食譜,快速簡單的烹煮美味素食料理。 ⭐慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

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