用乳清蛋白粉,做低卡高蛋白布朗尼!!

描述

看到桌上滿滿喝不完的、喝膩了的乳清...
臨時決定!
拿來試做看看低卡高蛋白的布朗尼,換換口味吧~~~

這邊有完整影片教學~~
https://www.youtube.com/watch?v=bdQNagEq9nc&t=8s

蛋白粉不限品牌,植物性或動物性都可以!
(我的是巧克力口味的蛋白粉)

大家都試試看吧!

份量

4 人份

時間

20 分鐘

步驟

小撇步

這邊有完整影片教學~~
https://www.youtube.com/watch?v=bdQNagEq9nc&t=8s

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https://www.instagram.com/yuai_h24

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貪吃鬼有愛的廚藝之旅 3 食譜 16 粉絲

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