▊教你如何煮出簡單又美美的圍爐 ▊

64 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

不管是在年節或是平常時(尤其是寒流)~
熱呼呼的火鍋是大家最愛的一道料理,不僅簡單、快速而且又無油煙,在年節時大家圍在一起吃,更是覺得很溫暖又幸福。
雪莉來向大家分享一下~~
如何快速的又不費力的準備好火鍋,然後上桌時,火鍋又可以美美的出現在大家面前喔~

食材

高麗菜 5片
紅蘿蔔(中) 1條
南瓜 1/4份
白花椰菜(中) 半份
牛蕃茄(中) 1粒
花枝丸 3粒
雪白菇 6條
水(高湯) 適量
鹽與柴魚精 各4g
  • 1 先把高麗菜洗淨後,用手撕成片狀,然後擺在鍋底。(PS:因無放高湯,因此把高麗菜當成湯底,擺放方式為中間是凸起的樣子)
  • 2 然後把其他的蔬菜洗淨後,分別並按照顏色依序的擺放在鍋邊,最中間《也就是最高點》處不要放東西。
  • 3 PS:若是想吃泡菜或其他口味的火鍋,最中間《也就是最高點》就是擺放泡菜的地方《要煮的時候才放上去,避免食材壞掉》,因家人喜歡吃菜,所以我擺放雪白菇,這些可以事先就弄好,並放冰箱內待用。
  • 4 鍋內倒入約6分滿的水,並加蓋開大火滾煮火鍋(約8分鐘)。(PS:白花椰菜亦可換成綠花椰菜,不過待水滾時,就不可以在加蓋續燜,因會氧化變黑喔~)
  • 5 待水滾時,大火馬上轉成小火加蓋續燜軟食材(約5分鐘),並在此時再加入水至8分滿即可。(PS:因若是持續用大火滾煮,鍋內的食材會因水沸滾的因素而導致移位,這樣賣相就不會那樣美美的喔~)
  • 6 5分鐘後,待紅蘿蔔和南瓜已可軟透時,即可完成此道料理囉~
贊助

小撇步

本文取自雪莉shirley小姐愛哈啦~
icook為簡化版本,完整食譜和其他小撇步的內容,請參閱以下的網址,謝謝~
http://tw.myblog.yahoo.com/hung.0731/article?mid=1404
1)此份量為3人份。
2)可依個人喜好去替換蔬菜種類和火鍋料。
3)不建議放入綠色易熟的蔬菜(如:大陸妹),會因燜煮過久而導致氧化而變黑。

2013/01/30 發表 4,517 瀏覽

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣