「健身食譜」嫩煎雞胸肉 不柴不乾唷😋

豆腐 湯麵 家常菜 糖醋排骨 炒飯 竹筍 番茄 餅乾 菠菜 白菜滷 炒麵 打拋豬 三杯雞 瓜仔肉 娃娃菜 南瓜 櫛瓜 高麗菜飯 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 花椰菜 鮭魚 金針菇 涼拌小黃瓜 杏鮑菇 雞胸肉 高麗菜 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 麻婆豆腐 玉米濃湯 雞肉 番茄炒蛋 香菇雞湯 排骨 馬鈴薯燉肉 粽子 馬鈴薯 四季豆 地瓜 糖葫蘆 早餐 蒸蛋 台式泡菜 湯 義大利麵 滷肉 小黃瓜 茄子 雞湯