九層塔胡麻醬乾麵
描述
星期日的早餐
【九層塔胡麻醬乾麵】
蔬菜是燙高麗菜與四色彩椒
百頁豆腐四塊
水果：桃子
飲料是黑芝麻熱牛奶
順便弄了兩個便當給公司同事吃
網路查資料說糖尿病患者應該多吃早餐，然後蛋白質攝取多一點
好的，我慢慢努力早起煮早餐吃
份量
3
人份
時間
120
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
糖葫蘆 滷肉 炒飯 台式泡菜 鮭魚 排骨 粽子 糖醋排骨 櫛瓜 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 茄子 娃娃菜 雞肉 馬鈴薯燉肉 打拋豬 三杯雞 豆腐 雞胸肉 家常菜 白菜滷 地瓜 蕃茄燉牛肉 湯麵 早餐 花椰菜 馬鈴薯 瓜仔肉 雞蛋豆腐 炒麵 番茄炒蛋 南瓜 四季豆 麻婆豆腐 雞湯 酸辣湯 義大利麵 餅乾 湯 金針菇 高麗菜 低脂高蛋白 小黃瓜 竹筍 菠菜 香菇雞湯 番茄 杏鮑菇 蒸蛋