九層塔胡麻醬乾麵
描述
星期日的早餐
【九層塔胡麻醬乾麵】
蔬菜是燙高麗菜與四色彩椒
百頁豆腐四塊
水果：桃子
飲料是黑芝麻熱牛奶
順便弄了兩個便當給公司同事吃
網路查資料說糖尿病患者應該多吃早餐，然後蛋白質攝取多一點
好的，我慢慢努力早起煮早餐吃
份量
3
人份
時間
120
分鐘
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