百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
爆米花姊姊
爆米花姊姊
32 食譜 476 粉絲

無麩質 無蛋餅🥞

無麩質 無蛋餅🥞

描述

對蛋、奶、小麥過敏，常常煩惱早餐要吃什麼，選擇很少，今天來做一個沒有雞蛋的偽蛋餅，簡單又快速，加入自己喜歡的青菜和肉，就是一個營養均衡又有飽足感的早餐了，煎成表面恰恰的，吃起來外脆內軟，加上蔥香，很好吃喔😋
參考影片： https://youtu.be/V8nrf3w6XF4

44 說讚 2 留言

份量

1 人份

時間

15 分鐘

熱量

VIP 限定功能VIP 獨享

食材

步驟

  • 將玉米粉、地瓜粉、水、鹽、蔥花，攪拌均勻。

    將玉米粉、地瓜粉、水、鹽、蔥花，攪拌均勻。

  • 冷鍋冷油，將油塗抹均勻後，倒入粉糊，輕搖晃鍋子，以利均勻分佈，然後開火煎，煎成表面恰恰的即可，可包入自己喜歡吃的料。

    冷鍋冷油，將油塗抹均勻後，倒入粉糊，輕搖晃鍋子，以利均勻分佈，然後開火煎，煎成表面恰恰的即可，可包入自己喜歡吃的料。

1.1 萬 瀏覽
avatar
爆米花姊姊 32 食譜 476 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
法國 THOMSON 無線抽油煙機

法國 THOMSON 無線抽油煙機

雙重過濾 除煙除味 無線使用

限時優惠中，來去逛逛>
膳夫鋼好鍋 不鏽鋼 6 件組

膳夫鋼好鍋 不鏽鋼 6 件組

堆疊收納 三層複合鋼 可拆把手

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

共 2 則
default avatar
  • justhappier
    justhappier

    食譜中的玉米粉是不是cornmeal? 地瓜粉跟鹽酥雞裹的粉一樣嗎？如果你有包裝的照片應該也有幫助。 謝謝！

  • Lemon Lin
    Lemon Lin

    請問我的玉米粉是白色的可以用嗎？

    爆米花姊姊
    作者爆米花姊姊

    您好，白色屬於玉米澱粉，和黃色玉米粉的味道、質地有些許不同喔。

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 玉米濃湯 三杯雞 茄子 瓜仔肉 湯 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 家常菜 小黃瓜 雞蛋豆腐 湯麵 滷肉 豆腐 打拋豬 低脂高蛋白 菠菜 早餐 香菇雞湯 炒麵 雞湯 娃娃菜 雞胸肉 四季豆 餅乾 地瓜 涼拌小黃瓜 酸辣湯 台式泡菜 糖醋排骨 花椰菜 蒸蛋 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 炒飯 高麗菜 櫛瓜 南瓜 麻婆豆腐 杏鮑菇 雞肉 金針菇 白菜滷 高麗菜飯 馬鈴薯 粽子 竹筍 義大利麵 鮭魚 排骨