雙寶媽的烹飪日記 8 食譜 80 粉絲 追蹤 蒜苗炒肉絲豆乾 79 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 蒜苗 1株 蒜頭 4瓣 豬五花肉絲 1盒 豆乾 7片 紅蘿蔔 1小塊 橄欖油 少許 素蠔油 1大匙 水 少許 壺底油膏 1小匙 白胡椒 少許 米酒 少許 醃料 白胡椒粉 適量 太白粉 少許 米酒 少許 步驟 蒜苗白的部分切片、綠的部分切段 蒜頭切成蒜末 豆乾切成片 紅蘿蔔切成細絲 豬五花肉絲用一點白胡椒粉、一點太白粉、一點米酒醃(我是下午攪拌好放進冰箱,接完孩子下課回家再拿出來煮) 鍋子加入切好的豆乾放入橄欖油,煎到豆乾兩面稍黃取出,加入肉絲炒至8分熟,放蒜末、白色蒜苗、豆乾下去攪拌,加入紅蘿蔔絲、綠色蒜苗、胡椒粉、蠔油、壺底油膏、一些些水,拌炒上色後蓋上鍋蓋小火燜約3分鐘即可起鍋 2.1 萬 瀏覽 2021/01/21 發表