百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
食驗室
22 食譜 53 粉絲

不挑食肉菜拌飯

不挑食肉菜拌飯

描述

小孩愛挑食,做個綜合拌飯,營養兼顧,縮短吃飯時間,沒想到孩子吃兩碗!真的~蠻好吃的😋

7 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

步驟

  • 1、所有食材洗乾淨
2、煮熱水泡發乾香菇切絲(水留著)
3、煮一鍋白飯(水適量不要把飯煮得太濕)
4、青菜🥬切好、蔥切末
5、紅蘿蔔🥕切小丁

    1、所有食材洗乾淨 2、煮熱水泡發乾香菇切絲(水留著) 3、煮一鍋白飯(水適量不要把飯煮得太濕) 4、青菜🥬切好、切末 5、紅蘿蔔🥕切小丁

  • 1、一點沙拉油
2、倒入豬絞肉拌炒
3、倒入紅蘿蔔🥕丁拌炒
4、倒入菇類拌炒
5、加入白米飯🍚拌炒
6、加入青菜🥬拌炒
7、過程中加入適量香菇水(控制好不可太濕)
8、灑上蔥花、胡椒鹽、鮮味炒手調味

    1、一點沙拉油 2、倒入豬絞肉拌炒 3、倒入紅蘿蔔🥕丁拌炒 4、倒入菇類拌炒 5、加入白米飯🍚拌炒 6、加入青菜🥬拌炒 7、過程中加入適量香菇水(控制好不可太濕) 8、灑上花、胡椒鹽、鮮味炒手調味

小撇步

1、白米飯兩杯大同電鍋就加2杯水,微微少一點(洗好有維濕),可以加幾滴油讓飯不沾鍋,跳起來後要悶10-15分鐘再開鍋拌一下,讓熱氣蒸發,不會濕濕爛爛的。
2、拌炒過程若太乾就加一點香菇水,不可太濕

4,039 瀏覽
avatar
食驗室 22 食譜 53 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 糖醋排骨 湯麵 涼拌小黃瓜 台式泡菜 櫛瓜 玉米濃湯 糖葫蘆 地瓜 雞肉 打拋豬 蕃茄燉牛肉 菠菜 高麗菜 香菇雞湯 花椰菜 炒麵 娃娃菜 番茄 早餐 白菜滷 麻婆豆腐 義大利麵 雞胸肉 排骨 豆腐 家常菜 高麗菜飯 馬鈴薯 餅乾 滷肉 粽子 鮭魚 炒飯 竹筍 四季豆 雞蛋豆腐 蒸蛋 雞湯 瓜仔肉 番茄炒蛋 小黃瓜 三杯雞 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 茄子 金針菇 酸辣湯 杏鮑菇