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切好好
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胡麻雙鮮優遁草

胡麻雙鮮優遁草

描述

菜單設計廚師:陳楷曄老師
「憂遁草」也被寫成「優遁草」,「優頓草」,或其他類似組合。憂遁草性味甘、辛、微苦、性平,入肝、腎經,能改進全身血流狀態,增強心肌收縮能力,改善血壓,亦含豐富的蛋白質,營養價值極高。

2 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 優遁草切碎拌入調味料做成醬汁。

    優遁草切碎拌入調味料做成醬汁。

  • 煮滾水放入綠蘆筍、中卷及白蝦煮熟,淋上醬汁即可。

    煮滾水放入綠蘆筍、中卷及白蝦煮熟,淋上醬汁即可。

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