一碗到底🥣低卡燕麥巧克力豆餅乾🍪
描述
無廚房水槽友好的一碗到底甜點\( ¨̮ )/♡
都是方便取得的食材，低卡低糖的曲奇多吃幾片也沒有罪惡感唷(*´﹃｀*)
早餐抓個幾片或當下午茶點心都OK! 在健身的路上給自己一點甜頭這條路才能走得長久~
時間
30
分鐘
步驟
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全部食材除了巧克力豆丟進大碗裡喇一喇
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取適量麵團攤平在料理紙上(薄一點餅乾口感會越脆，厚一點口感會像軟餅乾) 把巧克力豆平均壓進麵糰裡 表面我喜歡灑一點肉桂粉增加香氣🤤
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氣炸165/10翻面160/10 (各牌氣炸鍋的熱度不同，記得顧爐) 出爐時的香味超級香~(๑´ڡ`๑)
小撇步
*堅果醬也可換花生醬
*時間到我會讓餅乾在氣炸鍋裡悶5-10分鐘，可以讓餅乾更脆一些，放涼後再食用
JC
