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將燕麥基底的材料均勻混合
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只用燕麥基底的材料較乾
可以用手塑型做餅乾!
約160度烤15分鐘
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做成磅蛋糕的話只要再加入黑糖香蕉泥就好
把香蕉用叉子壓成泥
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加入黑糖攪拌均勻
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將大部分的黑糖香蕉泥加入
一開始完成的燕麥基底
(留一些最後在中間裝飾用)
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加入烤過的核桃碎
(留一半加入剩下的黑糖香蕉泥)
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填入模具中
(用烘焙紙鋪底)
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接著把有核桃碎的黑糖香蕉泥拌好
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鋪在蛋糕中間 放入烤箱175~180度烤25分鐘
(也可以先烤蛋糕15分鐘後在中間劃一刀
再把黑糖核桃香蕉泥填入中間回去再烤15分鐘)
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香噴噴的高蛋白磅蛋糕出爐啦🤤
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依喜好切成6~8片
8片的話 91大卡/片